Ditt Retreat ~ med Gyllene øyeblikk!

Bli med til Akinon Resort i La Nucia, Spania 6.-12. oktober

Er du klar for å skape flere Gyllene øyeblikk i ditt liv ? 

Det handler nettopp om å se, kjenne og oppleve dine gyllene øyeblikk i livet, fordi det er mange som opplever mye av det motsatte.
Hva om det handler om deg selv og måten du ser deg selv og er glad i deg selv på? 
Vi opplever mange mye stress i dag ~ i ulik form og grad. Å virkelig bli bevisst hvordan du lever ditt liv og at du i aller høyeste grad er i stand til å skape den endringen du ønsker deg. Det er mulig du trenger å slippe taket i dine gamle forventninger og sannheter til hvordan dette skal skje ~ nettopp fordi ditt mentale sinn (ego) ofte har styringen gjennom gjentatte tankemønter som går på autopilot ~ dype ubevisste "programmer". Denne delen av deg selv er med å skape dine oppfatninger og sannheter om deg selv og livet.  

*Er du klar for å komme dypere i deg selv og slippe taket i det som ikke tjener deg lengere ? Komme dypere inn i din indre kraft ~ som du har inne i deg, som vi alle har inne i oss. 

*Er du så klar for å møte det du frykter, dine undertrykte følelser som holder deg tilbake? 

*Er du klar for ditt "nye jeg" ~ ditt sanne jeg? 

*Er du klar for å komme enda dypere i kontakt med din kropp ~ lytte til det den forteller deg?

*Er du klar for å komme enda dypere inn i sjelen din ~ i din kilde til renhet og sannhet?

*Fokus på ren og naturlig mat som medisin blir en viktig del av Retreatet. 

Dette er viktige spørsmål å stille deg selv ~ våge å svare på de i aksept til det som kommer opp i deg. Når du tillater dette i deg selv åpener du deg mer for dine Gyllene øyeblikk i livet ~ du kan til og med transformere de største kriser til dine største gaver. Det handler om at du velger å møte deg selv og vite at du har tilgang til alt inne i deg selv. 

"Ditt Retreat ~ med Gyllene øyeblikk" skal være et Retreat hvor du virkelig får mulighet til å være tilstede i renhet, i vakker natur og helt magiske omgivelser. Alt ligger tilrette for Gyllene øyeblikk! 

Retreatets innhold og verktøy vi skal benytte;

*MediYoga (Medisinsk Yoga) hver morgen / ettermiddag
*Meditasjon
*Undervisning med Siri (Dine chakra/ditt energisystem, stress og påvirkning i deg og din kropp, hjerne, hjerte og følelser)
*Matkurs med Melissa fra Melissa Spania 
*Ren mat uten tilsetningstoffer, sukker, gluten og melk (alternativer er tilgjengelig)
*Hormonfritt kjøtt
*Fellesskap og gode samtaler
*Guidet fjelltur/utflukt (et lite tillegg i prisen)
*Hvile og ro
*Sol, bad og varme

Detaljert program blir sendt til deltakere i god tid. Det vil være fritid hver dag til å benytte fasiliteter, hvile og ellers gjøre det du ønsker.


Undervisning i Chakrasystemet fra tidligere Retreat 

I prisen får du:

* Overnatting i seks (enkeltromstillegg på 20 Euro pr.døgn)

* Undervisning 

* MediYoga / meditasjon hver dag

* Matkurs med Melissa 

* Halvpensjon (frokost og middag) inkl drikke til maten 

* Tapasmiddag ankomstdagen

* Festmiddag kvelden før kursslutt

* Tilgang til gym

* Tilgang til innendørs svømmebasseng og infrarød sauna om det er kaldt ute

* Tilgang til loungen

* Mulighet for spabehandlinger med 10% rabatt.  

Les mer om vakre Akinon Resort her

Yoga tid ute fra tidligere Retreat på Akinon