MediYoga Chakra Workshop på Geilo
Varmt velkommen med til en fantastisk helsestart på 2019 ~ MediYoga Workshop lørdag 12. januar 2019 på Geilo
Tema er; Skap balanse i dine Chakra ~ ditt energisystem!
Chakra betyr hjul – som skal spinne i høy fart/frekvens av energi. Denne energistrømmen går gjennom hele deg har sammenheng med alt i din kropp, dine følelser og ditt mentale sinn. Alle hovedchakra festes i ryggsøylen, samt at alle er forbundet med en endokrin kjertel som er hormonproduserende. Mange av våre ubalanser henger sammen med hormoner og henger igjen sammen med balanse/ubalanse i dine chakra.
De blir en fin blanding av teori og praktiske øvelser ~ vi benytter MediYoga/Medisinsk Yoga som verktøy. (pust/yogaøvelser/meditasjon/avspenning)
Tema;
Hva er chakra?
Hva gjør de i kroppen og funksjon? (Enkel gjennomgang)
Hvorfor er det så viktige for din helse?
Hvordan du selv balanserer dine chakra med pust, yoga og meditasjon.
Alle dine chakra er summen av din Aura/ditt energifelt
Ingen forkunnskaper er nødvendig. Matter og pledd til utlån. Stol kan benyttes som alternativ i stedet for/i kombinasjon med matte.
Dag;
Lørdag 12. januar kl 1000-1600
Sted;
I Stillerommet, Geilo Kulturkyrkje, Geilo
Pris;
Kr 890.- inkl Yoga øvelser og program på trykk
Servering;
Frukt, vann og te. Ta med egen matpakke
Påmelding og frist
siri@levlyst.no / m; 40402851 innen onsdag 9. januar
Minimum 8 deltakere ~ maks 14 deltakere
Fra hjertet velkommen fra
Siri
MediYoga lærer og terapeut
Facebook arrangement ligger her