MediYoga~Medisinsk Yoga høsten 2018

Medisinsk Yoga ~ MediYoga er en yogaform som passer for alle mennesker, også de med fysiske eller psykiske begrensninger. En myk, meditativ yoga med pusteøvelser, myke bevegelser og meditasjon. Er du helt frisk kan MediYoga gi deg økt bevissthet, stabilitet, ro og harmoni. Les mer om MediYoga her..

Meld deg på her / m; 40402851

SommerYoga med Siri direkte via Facebook ble en suksess sommer 2018 ~ bli med videre på HøstYoga med Siri på Facebook fra mandag 17. september 

Kurs for litt øvet og nybegynnere. 
 

Nybegynnere 8 torsdager kl 1830~2000 ~  fra 13. september  - 22. november 
torsdager 27. september, 25. oktober og 1. november holdes det ikke timer pga kurs.  

Litt øvet 8 onsdager kl 1730~1900 ~  fra 12. september - 14. november 
onsdag 26. september og 31. oktober holdet ikke timer pga kurs.  

Kursene går over 8 ganger ~ kr 1600.- 
Bindende påmelding. 

Sted; Geilo Kulturkyrkje, Stillerommet i 2. etg
Drop in er mulig når kursene er bekreftet ~ pris; kr 250.- per gang 

Påmelding til siri@levlyst.no / m; 40402851

Minimum 8 deltakere per kurs
Maksiumum 14 deltakere per kurs 

Finnes det ledig plass så kan du fin bytte en dag om det er en uke du ikke kan. 

Matte og pledd til utlån er inkludert. 

Egen pute har du med for å bygge opp når vi sitter på gulvet eller om behov for andre avlastninger som rygg/knær. 

Deilig yogamatte i Merino ull kan du kjøpe hos Lev Lyst fra høsten 2018.