Velkommen til Lev Lyst nyhetsbrev!
Jeg deler noen ord til inspirasjon og påminnelser som vi alle trenger i en hektisk hverdag. Muligheter som finnes hos Lev Lyst gjennom Online kurs, Retreats og individuell veiledning finner du noe om her og på hjemmesiden.
Med inspirasjon til å øke din bevissthet og ivareta deg selv enda bedre ~ løfte deg selv opp hver eneste dag! Hver eneste dag er en hellig dag ~ ta i mot den og benytt den til å være den beste utgaven av deg selv, for deg selv og for andre!
Jeg deler igjen om PUSTENS gaver og hvor mye av potensialet som ligger i det å bli bevisst pusten i din hverdag for å få mer tilgang til livskraften.
Har du kommentarer, spørsmål eller andre tanker du vil dele ~ hjertelig velkommen!
God lesing!
***
Det er sommer og naturen bugner av opplevelser ~ uansett vær!
Vær i naturen i stillhet ~ lytt til stillheten
Kjenn kroppen din, pusten din, tilstedeværelsen ~ forbindelsen med alt i deg selv og rundt deg. Mediter over det som tynger deg, øv deg på å slippe ditt mentale sinn ~ la flyten få vise deg mer av din livsprosess. Øv deg på renselse og de små stegene hver eneste dag. Du har kun dette øyeblikket ~ skap det beste ut av det, uten å definere noe som rett eller galt!
Ønsker deg en nydelig sommer!
Lev Lyst nyhetsbrev sommer ~ les hele her
|